SBR BIKE - tiistai Sisäpyöräily (etä) 2.11.-14.12.2021 (45,00 €)


Marraskuusta alkaen kampia pyöritellään ohjattuna etänä, joten voit osallistua harjoituksiin vaikka omasta olohuoneestasi!

Tunnit soveltuvat kaikille pyöräilyn ystäville ja harjoitukset on suunniteltu siten, että jokainen voi säätää sen itselleen sopivaksi.

Ohjaajamme ohjaa sinut läpi harjoituksen joka tiistai klo 19-20.

Tiistain harjoitukset ovat teho painotteiset ja harjoitukset päätetään loppuvenyttelyyn.

 

Osallistuaksesi harjoituksiin tarvitset: 

  • oman pyörän + harjoitusvastuksen (trainerin) tai vaihtoehtoisesti
  • kunto- tai spinningpyörän
  • sisäpyöräilyyn soveltuvat varusteet
  • juomapullon
  • hikipyyhkeen

Näiden lisäksi tarvitset tietokoneen tai älylaitteen, jossa on internet yhteys (kamera ja mikrofoni harjoituksen aikaista yhteydenpitoa varten). 

Ryhmän minimikoko on 5, jotta ryhmä voidaan järjestää.

TREENIT ................. 2.11.-14.12.2021

PÄIVÄ ….................. Tiistaisin klo 19-20 (45-60 min) 

TREENILINKKI ....... lähetetään sähköpostilla n. 15 min ennen harjoituksen alkua           

HINTA ...................... 45 € 

 

Muutamia lisätietoja / ohjeita ilmoittautumiseen:

  • Tuotteet voi maksaa verkkomaksun lisäksi Smartumin ja Edenredin liikunta- ja virikeseteleillä ja mobiilimaksulla sekä ePassin, Eazybreakin ja TYKY on line mobiili- tai puhelinmaksuna.
  • Jos maksat osallistumisesi liikuntaseteleillä, toimitathan setelit SBR Finland Oy toimistolle, Saukonojantie 27, 20250 Turku. Ohjeet saldo- ja mobiilimaksuihin löydät TÄSTÄ.
  • HUOM! Liikuntaetuudet ovat henkilökohtaisia. Niillä voi maksaa vain omia, ei esimerkiksi perheenjäsenten harrastuksia. Liikuntaetuuksia ei vaihdeta rahaksi, eikä niistä saa antaa rahaa takaisin.

Ilmoittautuminen SBR Finland Oy:n järjestämiin liikuntaryhmiin ja tapahtumiin on sitova. 

Jos ryhmän minimikoko ei täyty, on järjestäjällä oikeus perua kurssi. 

 

KIITOS ILMOITTAUTUMISESTASI, JA TERVETULOA MUKAAN!

 

Lähetämme kaikille ilmoittautuneille sähköpostia aloituskerrasta noin viikkoa ennen ryhmän alkua.

 

Lisätietoja : [email protected]

 

Pidätämme oikeudet muutoksiin.