KEVÄT 2019 SISÄPYÖRÄILY

Joka toinen sunnuntai parillisilla viikoilla, pyöritellään kampia tammikuusta alkaen Iskerin Liikuntahallissa, oman pyörän ja harjoitusvastuksen kanssa. Tunnit soveltuvat kaikille pyöräilyn ystäville. Harjoitusten kesto on 90 minuuttia. Treenit sisältävät erilaisia pyöräilyn tekniikkaa, kestävyyttä ja voimaa kehittäviä harjoituksia. 

KAUSI        13.1.-21.4.2019 / 8 kertaa / 90 min
                      (päivät 13.1. / 27.1./ 10.2. / 24.2. / 10.3. / 24.3. / 7.4.
                      ja 21.4.) 
AIKA           klo 10.00 (Ovet auki klo 9.30, treeni alkaa klo 10.00)
PAIKKA    Iskerin liikuntahalli, Rehtorinpellonkatu 4
HINTA       75 € / kausi tai
                     10 € / kerta
                      (kertamaksu paikanpäällä käteinen tai korttimaksu).

Mukaasi tarvitset :

-oman pyörän ja harjoitusvastuksen (trainer)
-sisäpyöräilyyn soveltuvat varusteet 
-juomapullon
-hikipyyhkeen
-pesuvälineet ja pyyheliinan

ILMOITTAUDU MUKAAN TÄSTÄ BIKE

 

Lisätiedot info@abrfinland.com

Pidätämme oikeudet muutoksiin.